“Berhenti! Siapa yang pergi ke sana?” tanya penjaga yang menjaga pos terdepan. Tugas penjaga adalah melindungi benteng, bangunan, atau perkemahan. Dia memiliki senjata untuk mendukungnya. “Berhenti! Jangan pergi lebih jauh!” Dan memutuskan untuk pergi lebih jauh akan menjadi kesalahan besar. Anda mungkin pernah melihat adegan serupa dalam film perang atau drama laga di TV.
Anda tidak lagi sering mendengar kata 'halt'. Kata itu hanya berarti “berhenti.” Terkadang dalam hidup kita, kita berada dalam situasi di mana kita perlu berhenti. Seperti interaksi dengan penjaga, melangkah lebih jauh akan menjadi keputusan yang buruk. Akan menjadi waktu yang tepat untuk mengingat akronim untuk kata, 'halt.' Dengan kata lain, berhati-hatilah dengan tindakan dan keputusan Anda saat Anda Lapar, Marah, Kesepian, atau Lelah. (HALT)
Lapar. Kita semua tahu untuk tidak pergi ke toko kelontong saat kita lapar. Kita membeli lebih banyak dan menghabiskan lebih banyak. Dan sebagian besar dari apa yang kita belanjakan secara berlebihan akan digunakan untuk membeli makanan cepat saji, seperti keripik dan es krim. Dalam Alkitab, Esau pulang dari berburu, dan merasa lapar. Ia berkata bahwa ia kelaparan. Ia akhirnya menukar hak kesulungannya (yang merupakan hal yang sangat penting dalam budaya Yahudi) dengan saudaranya, Yakub, demi semangkuk sup kacang. Bukan keputusan yang bijaksana.
Namun, rasa lapar yang berbahaya itu bisa jadi karena keinginan lain. Anda mungkin “sangat ingin” membeli mobil baru, dan menghabiskan uang terlalu banyak di dealer. Rasa lapar itu mungkin karena pakaian, perabotan, dll. Sebaiknya Anda tidur malam ini. Selera makan Anda mungkin tidak akan sekuat itu besok pagi.
Marah. Kita semua tahu bahwa kita biasanya membuat keputusan yang buruk saat marah. Namun, kita semua pernah melakukannya. Kita pernah mengatakan hal-hal yang tidak seharusnya kita katakan kepada orang-orang terkasih. Keputusan yang terburu-buru diambil terkait pekerjaan karena frustrasi dan amarah. Seorang karyawan berhenti dari pekerjaannya karena marah, atau melampiaskan amarahnya kepada atasannya. Dan terkadang hubungan yang rusak itu tidak akan pernah bisa diperbaiki.
Kesepian. Sendirian belum tentu berarti kesepian. Dan seseorang bisa berada di tengah keramaian dan merasa menjadi orang paling kesepian di dunia. Orang yang kesepian sering kali akan membuat keputusan yang tidak bijaksana dan mengambil tindakan untuk mengatasi perasaan itu. Mereka mungkin berakhir dalam hubungan yang tidak sehat, atau di tempat yang biasanya tidak akan pernah mereka kunjungi.
Lelah. Sulit untuk membuat keputusan apa pun saat Anda lelah. Setelah seharian bekerja, Anda bahkan tidak ingin memutuskan ke mana harus makan malam. “Aku tidak peduli, ayo pergi ke suatu tempat!” Jika Anda lelah secara fisik, Anda mungkin juga lelah secara mental. Jadi, mungkin ini bukan saat yang tepat untuk membuat keputusan besar.
Perasaan-perasaan yang disebutkan di atas tidak selalu buruk. Rasa lapar memberi tahu Anda bahwa sudah waktunya untuk memberi makan tubuh Anda. Terkadang marah itu wajar, terutama ketika orang-orang diperlakukan dengan buruk dan terjadi ketidakadilan. Yesus memang marah dan dengan paksa mengusir para penukar uang yang korup dari bait suci. Kesepian dapat mengubah seseorang dari keegoisan menjadi mengulurkan tangan kepada orang lain. Dan rasa lelah sering kali merupakan tanda bahwa tubuh Anda memberi tahu Anda bahwa Anda perlu beristirahat.
Namun, saat Anda lapar, marah, kesepian, atau lelah, mungkin ini bukan saat yang tepat untuk membuat keputusan, terutama keputusan besar. Inilah saatnya untuk 'berhenti'. Sadarilah bahwa Anda mungkin tergoda untuk membuat pilihan karena perasaan-perasaan tersebut. Dan kepuasan langsung yang dituntut oleh perasaan-perasaan tersebut dapat menimbulkan masalah di kemudian hari. Selain itu, hanya ada sedikit keputusan yang harus segera dibuat. Menyadari bahwa perasaan-perasaan tersebut
di sana, dan menunda keputusan dapat menghindari beberapa konsekuensi yang sangat negatif. Adalah bijaksana untuk berdoa tentang hal itu, memikirkannya saat tidur, dan melihat bagaimana keadaannya di pagi hari.
Jika Anda sudah lama hidup, Anda pernah membuat beberapa keputusan yang Anda sesali. (Baiklah, saya satu-satunya orang yang menyesal.) Namun, jika Anda menyesalinya, pikirkan kembali perasaan Anda saat membuat pilihan itu. Ada kemungkinan besar Anda merasa lapar, marah, kesepian, atau lelah. Kalau dipikir-pikir, itulah yang terjadi pada saya. Alangkah baiknya jika ada penjaga berbadan besar yang berdiri di sana dengan AK-47 dan berkata, “Berhenti!” Mungkin saya akan mendengarkan.